为全面贯彻关于“加强青少年科学健身普及和健康干预,让年轻一代在运动中强意志、健身心”的部署要求,围绕“跃动心灵·逐光而行”主题、探索“心育+体育”融合路径,宿州逸夫师范学校开展了一系列别开生面的心理健康教育特色主题活动。
心理健康老师王工利带领学生们开展趣味团体运动挑战赛。“信任盲行”、“障碍接力赛”等趣味运动项目,让同学们在合作中相互支持、鼓励,不仅释放了压力,还增强了班级凝聚力,深刻体会到运动带来的快乐与成就感。同时,“舞动心灵·释放压力”创意舞蹈派对结合专业技能课,鼓励同学们自由舞蹈表达情绪,在轻松氛围中促进互动交流。

在情绪管理与自我认知提升上,“情绪漂流瓶”活动让学生匿名书写烦恼,集体探讨解决方案,掌握实用情绪管理技巧;“我的闪光点”互评会通过小组游戏,帮助学生挖掘自身优点,增强自我认同感,提升自我价值感。此外,“活力绽放·心灵共振”运动主题分享班会,邀请擅长不同运动项目的同学分享心得,并开展“音乐冥想”等体验活动,让学生感受运动与心灵的紧密联结。

系列活动开展后,成效斐然。学生心理健康显著改善,身心素质全面提升;班级凝聚力增强,职业能力有效拓展;校园文化更加丰富多元,行业资源联动进一步深化。此次“心育+体育”融合实践,为教育模式创新、实践育人强化、协同育人推进提供了宝贵经验,有力地推动了学生的全面发展和校园文化建设。(王工利)

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