为全面提升学生身心健康水平，筑牢成长基石，9月17日下午，宿松县振兴学校特邀安庆市立医院、华亭镇中心卫生院多位资深专家走进校园，为全校师生带来了一场以“三减三健·青春护航”为主题的综合性健康教育专题讲座。

　　讲座在校多功能报告厅举行，气氛热烈。安庆市立医院神经内科副主任医师范洁主任结合青少年生长发育特点，用生动有趣的语言讲解了均衡膳食的重要性，揭示了“高糖、高油、高盐”食品对身体的潜在危害，并给出了实用的膳食建议。她还通过真实的案例，分析了青少年常见的心理压力和情绪困扰来源，如学业压力、人际交往、自我认知等。她特别强调了寻求帮助的重要性，“当你感觉自己无法应对时，一定要勇敢地向父母、老师、朋友或专业心理医生求助，这不是软弱，而是智慧的体现。”她的话语温暖而有力，消除了许多同学对心理问题的误解和羞耻感。范洁主任还阐述了建立尊重、平等、友善的人际关系的重要性，引导学生们学会识别并拒绝不良社交行为（如欺凌），以及在集体中如何有效沟通与协作。

　　本次讲座是振兴学校深化“三位一体”健康教育工作的重要举措之一。校长汤建策表示，专业医疗机构的介入，让学校的健康教育更加科学、系统和权威。未来，学校将继续加强与各级医院等专业机构的合作，定期开展类似活动，并将健康教育的理念更深层次地融入课程教学和日常管理之中，全力为学生的身心健康成长保驾护航，培养体魄强健、心理阳光、善于合作的新时代青少年。